Nahrungsmittel

Nahrungsmittel

Hier finden Sie eine kleine Auswahl von guten, wertvollen Grundnahrungsmitteln, die man normalerweise nur in Naturkostläden erwerben kann. "Eure Nahrung sei Arznei und eure Arznei sei Nahrung" - Paracelsus. Diese Erkenntnis ist schon immer Teil der ayurvedischen Lehre. Man sollte sich bei der Wahl von Nahrungsmitteln über deren Eigenschaften und Wirkungen auf den Körper bewusst sein und die Nahrungsmittel entsprechend Körperkonstitution, Gesundheitszustand, Verdauungskraft usw. gebrauchen, um Gesundheit und Stärke lange zu erhalten.


Honig und andere Süßstoffe
Speiseöle und -fette
Frucht- und Gemüsesäfte
Getreide und Hülsenfrüchte
sonstige Nahrungsmittel

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